تُعد المسام من العناصر الأساسية في بشرتنا، فهي
تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتها وتنظيم
وظائفها الحيوية. ومع ذلك، فإن انسداد هذه المسام
أو اتساعها قد يؤدي إلى مشاكل جلدية شائعة، أبرزها
حب الشباب.
في هذا المقال من متجر لوفينار
سنوضح ما هي المسام، وظيفتها، وكيف
تساهم في ظهور الحبوب، مع أهم الطرق للعناية بها
والوقاية من انسدادها.
ما هي المسام؟
المسام (Pores) هي فتحات صغيرة جدًا على سطح الجلد
تُشكل ممرات لخروج الزيوت (الدهون الطبيعية) والعرق
من الغدد الدهنية والعرقية إلى الخارج.
تغطي المسام جميع أنحاء الجسم، لكنها أكثر وضوحًا في
الوجه، خاصة في الأنف، الجبهة، والذقن.
أنواع المسام:
1- مسام دهنية:
مرتبطة بالغدد الدهنية، وتفرز الزهم (الزيوت الطبيعية)
للحفاظ على رطوبة البشرة.
2- مسام عرقية: مسؤولة عن إفراز العرق وتنظيم درجة
حرارة الجسم.
وظيفة المسام في البشرة
تلعب المسام دورًا رئيسيًا في:
- ترطيب البشرة طبيعيًا من خلال إفراز الزيوت.
- التخلص من السموم والعرق.
- تنظيم درجة حرارة الجلد.
- المساهمة في حماية البشرة من الجفاف والعوامل الخارجية.
لكن عندما تتعرض هذه المسام للانسداد بسبب تراكم
الأوساخ والزيوت والخلايا الميتة، تبدأ المشاكل في الظهور.
كيف تساهم المسام في ظهور حب الشباب؟
يظهر حب الشباب عندما تُسد المسام، مما يمنع خروج الزيوت
والعرق بشكل طبيعي. وهذا الانسداد يؤدي إلى تكوين بيئة مثالية
لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب (Propionibacterium acnes).
الأسباب التي تؤدي إلى انسداد المسام:
- إفراط البشرة في إفراز الزيوت.
- تراكم خلايا الجلد الميتة دون تنظيف دوري.
- استخدام مستحضرات تجميل غير مناسبة أو تحتوي على زيوت.
- قلة غسل الوجه أو غسله بشكل مفرط يخلّ بتوازن الزيوت الطبيعية.
- التغيرات الهرمونية خاصة في فترة المراهقة أو الدورة الشهرية.
- التعرض للتلوث والعرق دون تنظيف البشرة بعدها.
عندما تُسد المسام، يبدأ الزهم بالاحتباس داخلها، فيتفاعل مع البكتيريا
ويؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، الرؤوس البيضاء، والبثور الملتهبة.
نصائح للحفاظ على نظافة المسام ومنع
انسدادها
- اغسلي وجهك مرتين يوميًا باستخدام غسول يناسب نوع بشرتك.
- قومي باستخدام مقشرات الجسم مرتين أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة.
- استخدمي منتجات خالية من الزيوت (Oil-Free) لتقليل تراكم الدهون.
- رطّبي بشرتك بانتظام حتى لا تفرز الزيوت الزائدة لتعويض الجفاف.
- احمي بشرتك من الشمس باستخدام واقٍ شمسي مناسب.
- تجنبي لمس وجهك كثيرًا لتقليل انتقال البكتيريا.
- نظّفي أدوات المكياج باستمرار لتجنب تراكم الأوساخ والبكتيريا.
أفضل المكونات الطبيعية للمسام النقية
- حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): يذيب الدهون داخل المسام.
- الطين الطبيعي (Clay Masks): يمتص الزيوت الزائدة.
- زيت شجرة الشاي (Tea Tree Oil): مضاد طبيعي للبكتيريا.
- الألوفيرا (Aloe Vera): تهدئ الالتهابات وتقلل الاحمرار.
المسام جزء أساسي من بشرتنا، لكنها قد تصبح سببًا رئيسيًا لظهور حب
الشباب عند انسدادها بالدهون أو الأوساخ.
العناية اليومية المنتظمة والنظافة المناسبة يمكن أن تقيك من معظم
مشاكل البشرة، وتحافظ على نضارة وجهك وصفائه.