الجلد الحساس ليس مرضًا يمكن للطبيب
تشخيصك به. عادة ما يكون أحد أعراض
حالة أخرى. قد لا تعرف حتى أن لديك بشرة
حساسة حتى يكون لديك رد فعل سيء على
منتج تجميلي ، مثل صوابين الجسم أو المرطب
مسببات حساسية الجلد:
1. الجلد الجاف
تصبح البشرة جافة عندما تفقد الكثير من
الماء والزيت
جفاف الجلد قد يسبب التالي:
- حكة
- قشور في الجلد
- خشونة في سطح الجلد
- نزيف دموي في الجلد
- احمرار في الجلد
ما تستطيع فعله :
يمكنك علاج الجلد الجاف عن طريق إعادة
الرطوبة إلى المناطق المصابة. سيساعد استخدام
كريمات الجسم المرطبة والمراهم مرتين إلى ثلاث
مرات يوميًا
على استعادة الرطوبة ومنع جفاف بشرتك في
المستقبل. حاول استخدام مرطب خالي من
العطور مصمم للأشخاص ذوي البشرة الحساسة
2. الأكزيما
تؤثر الأكزيما (التهاب الجلدي) على قدرة جلدك على
حمايتك من المهيجات ، مثل الجراثيم الموجودة
في الهواء أو المواد الكيميائية في منظف الغسيل.
هذا يمكن أن يجعلك أكثر حساسية للمنتجات التي
لا تزعج الآخرين ، مثل الصابون ومستحضرات التجميل.
أعراض الأكزيما تختلف اختلافا كبيرا من شخص لآخر
قد تلاحظ أيًا مما يلي:
- جفاف
- حكة
- نتوءات صغيرة قد تسرب السوائل والقشرة
- الأحمر إلى بقع رمادية اللون من الجلد
- تورم للجلد
- جلد سميك ، متصدع ، أو متقشر
ما تستطيع فعله
في بعض الأحيان تكون الكريمات المرطبة المضادة
للحكة بدون وصفة طبية كافية لتخفيف الأعراض.
إذا كانت الأعراض شديدة ، فاستشر الطبيب
3. التهاب الجلد التماسي:
التهاب الجلد التماسي المهيج هو طفح جلدي أحمر
وحكة يتطور عندما تتلف الطبقة الواقية من جلدك
بسبب شيء يلمسه.
في معظم الحالات ، لن يتطور الطفح الجلدي إلا في
المنطقة التي تمس المهيج مباشرة.
تشمل الأعراض:
طفح جلدي احمر
حكه
جلد جاف ، متصدع ، متقشر
نتوءات وبثور
تورم
احتراق
إيلام بالضغط
ما تستطيع فعله
عادة ما يتم التخلص من التهاب الجلد التماسي من تلقاء
نفسه في غضون بضعة أسابيع. أهم شيء يمكنك القيام
به هو معرفة ما الذي أثار رد الفعل بحيث يمكنك تجنبه
في المستقبل.
4. التهاب الجلد التماسي التحسسي
التهاب الجلد التماسي التحسسي هو شكل أقل شيوعًا
من التهاب الجلد التماسي. يحدث عندما يكون لديك رد
فعل تحسسي لمادة معينة.
تشمل الأعراض:
احمرار
حكة
بثور وحبوب ، تحتوي في بعض الأحيان على السائل
التهابات
تورم
إيلام بالضغط
مسببات الحساسية الشائعة تشمل:
الصابون
المستحضرات
النباتات
مجوهرات
العطور
مستحضرات التجميل
النيكل (في المجوهرات)
ما تستطيع فعله:
يجب أن يساعد العلاج باستخدام مضادات الهيستامين في
تخفيف الحكة والالتهابات. حاول تحديد سبب رد الفعل
التحسسي الخاص بك حتى تتمكن من تجنبه في المستقبل.
5. الوردية
الوردية هي مرض جلدي شائع يصيب الوجه. العلامات
المبكرة تتضمن احمرار الخدود أو توردها بسهولة أكبر
من الأشخاص الآخرين.
الوردية يسبب الحساسية الشديدة. قد تتسبب بعض
المنتجات في حدوث حرقان فوري ولاذع.
تشمل الأعراض الأخرى:
- احمرار الوجه والأذنين والصدر أو الظهر
- يبدو الجلد كأنه تعرض لحروق الشمس
- الحبوب الصغيرة والبثور
- الأوعية الدموية تكون مرئية
ما تستطيع فعله:
عادةً ما تكون الكريمات الموصوفة علاجا مناسبا
للوردية على المدى الطويل ، لذلك تحدث إلى طبيبك
حول الأعراض.
نصائح عامة للبشرة الحساسة:
عندما يكون لديك بشرة حساسة فأن ذلك قد يعني ان
بشرتك قد تتحسس من الكثير من المواد والمنتجات.
ولكن مع بعض التغييرات في نمط الحياة ، قد ترى تحسنا كبيرا.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد أي
شخص لديه بشرة حساسة:
· استغرق من 5 إلى 10 دقائق من الاستحمام بالماء الدافئ
وليس الساخن
· تجنب العقاقير ومقشرات الجلد القاسية
· استخدم صابونًا لطيفًا خاليًا من العطور
· استخدام الزيوت العطرية الطبيعية بدلا من العطور الصناعية
· استخدم غسول لطيف وخالي من العطور
· حاول استخدام مواد التنظيف العضوية
· دائما استخدام كريم الحلاقة أو الجل
· جفف نفسك بلطف بعد الاستحمام (بدلاً من الفرك)
واستخدم المرطب على الفور
· اذا اردت تجربة مستحضر جديد فقم باختباره على منطقة
صغيرة من الجلد قبل يوم واحد على الأقل من تجربة تطبيق كامل
متى يجب عليك استشارة الطبيب:
هناك الكثير من الحالات المختلفة التي يمكن
أن تسبب حساسية الجلد. يحتاج البعض إلى
علاج أكثر جدية وعناية من الآخرين. إذا كنت
تشك في أن حالة جلدك تنطوي على استجابة
حساسية ، فيجب عليك التفكير في تحديد موعد
مع أخصائي الحساسية.
على الرغم من أنه نادر الحدوث ، فإن الحساسية
يمكن أن تسبب حالة تهدد الحياة المعروفة باسم
الحساسية المفرطة. اطلب
عناية دوائية فورية إذا بدأت تعاني من:
صعوبة في التنفس
مشكلة في البلع
تورم في الفم أو الحلق أو الوجه
يمكن لمعظم الأشخاص ذوي البشرة الحساسة
علاج حالتهم في المنزل. يتضمن هذا عادة تحديد
المنتج أو المادة التي تهيج جلدك وإيجاد طريقة
لتجنب ذلك.
إذا لم تتحسن الأعراض ، فحدد موعدًا مع طبيب
أمراض جلدية. يمكن لطبيبك الجلدية البدء في روتين
لطيف للعناية بالبشرة يحافظ على مظهر بشرتك
وشعورها بالرضا.